Các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi ngon bổ mà dễ nấu

Các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi rất đa dạng và phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Cùng tham khảo một vài công thức sau đây nhé.

Cháo trứng gà hạt sen

Đây là một trong các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi được nhiều bà mẹ yêu thích. Công thức nấu món này khá đơn giản, gồm các bước như sau:

cac-mon-an-dam-cho-be-1
cac-mon-an-dam-cho-be-1

– Trước tiên bạn đem cà rốt đi gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi ninh nhừ cùng với hạt sen. Cho cà rốt, hạt sen cùng nước hầm vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, sau đó đổ vào nồi nấu.

– Đổ tiếp bột gạo đã xay vào nồi và khuấy đều, đặt nồi lên bếp nấu cho đến khi cháo sôi và đặc dần. Tiếp theo, bạn tách lấy lòng đỏ của một quả trứng gà, cho ½ lòng đỏ vào nồi cháo và khuấy đều cho tới khi trứng chín.

– Khi nồi cháo đã chín thì bạn tắt bếp, cho thêm 1 – 2 thìa cafe dầu ăn hoặc là dầu ô liu vào khuấy đều. Cuối cùng bạn múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức.

Cháo gà rau mùng tơi

Trong số các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi thì cháo gà rau mùng tơi là món ăn chứa nhiều dưỡng chất và vitamin. Cách làm món ăn này như sau:

cac-mon-an-dam-cho-be-2
cac-mon-an-dam-cho-be-2

– Bạn đem thịt lườn gà đi thái nhỏ rồi luộc chín, rau mùng tơi thì bạn rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với thịt gà và nước luộc gà.

– Sau khi xay, bạn đổ hỗn hợp này ra nồi, đổ tiếp bột gạo xay sẵn vào khuấy đều. Sau đó bạn đặt nồi cháo lên bếp và nấu đến khi cháo đặc lại. Cuối cùng, bạn tắt bếp và cho thêm vào nồi 1 – 2 thìa cafe dầu ăn hoặc dầu ô liu, dầu gấc.

Cháo cà chua thịt bò phô mai

Bạn nên thêm ngay món cháo hấp dẫn này vào thực đơn các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Để nấu món cháo cà chua thịt bò phô mai, bạn cần làm theo các bước sau:

cac-mon-an-dam-cho-be-3
cac-mon-an-dam-cho-be-3

– Rửa sạch, gọt vỏ cà chua, sau đó thái miếng nhỏ và băm nhuyễn. Thịt bò bạn cũng thái miếng nhỏ hoặc cho vào xay nhuyễn trong máy xay sinh tố.

– Cho cháo trắng vào nồi nấu chín mềm, sau đó cho thịt bò và cà chua đã băm nhuyễn vào, khi cháo chín bạn chỉ cần thêm 1 – 2 thìa dầu ăn nữa là xong. Sau khi tắt bếp, bạn nhớ cho thêm vào nồi 1 viên phô mai tán nhuyễn nhé.

Các bà mẹ hãy bổ sung ngay các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi trên đây vào thực đơn hàng ngày nhé. Bé yêu chắc chắn sẽ thích thú với món cháo thơm ngon này cho xem.